반응형 SMALL 꿀팁1 편먹고공치리 내부의적 유현주의 쿠키골프 라운딩 전 스트레칭, 이건 꼭 따라 해주세요~ 유현주 프로 골퍼의 스트레칭 꿀팁이 공개됐습니다. 편먹고공치리 내부의적 9회 방송에 짤막하게 유현주의 쿠키골프가 부록으로 방송됐는데요. 이번주 라운딩 전 스트레칭입니다. 스트레칭을 하고 골프를 쳐도 계속 몸이 쑤셔요~ 부상 방지하는 법 좀 알려주세요라는 키워드가 도착했는데요. 실제 유현주 프로는 라운딩 내내 손목을 돌리고 하체를 고정하고 상체를 돌리는 등 끊임 없이 스트레칭하는 모습이 방송 화면에 꾸준히 잡혔죠. 보는 사람에 관점에 따라 지나치게 몸을 푸는 것 같은데? 라는 생각도 하셨겠지만 선수들은 샷 전후로 부상을 방지하기 위한 스트레칭 습관화가 중요함을 강조해왔는데요. 유현주는 스트레칭은 모든 운동의 기본이라며 소개를 이어갔습니다. 부상 방지를 위해 겨울철엔 스트레칭이 더욱 필수라고 강조했는데요. .. 2022. 1. 12. 이전 1 다음 반응형 LIST
