반응형 SMALL 필라테스16 수하 sooha_miel JK메디컬교정센터 유부녀 애엄마 일반인 필라테스 강사 나이 키 프로필 운동복 비키니 레깅스 글래머 미녀 몸매 죽은벌레만 치우다 끝난 내 물놀이😢 My water play ended after clearing away the dead bugs 😢 死んだ虫だけ片づけて終わった私の水遊び😢 只清理死虫就结束的我的戏水😢 2021. 11. 24. 베스티 송다혜 요가 논산 필라테스 리버풀팬 나무위키 1993년생 가수 나이 키 169cm 48kg A형 프로필 우월 골반 깡패 움짤 레깅스 몸매 피티도 하고싶다....격하게 운동 하고싶다..... I want to do PT... I want to work out hard... ピーティーもしたい...激しく運動したい... 想做PT...想做激烈的运动... 베스티 송다혜 요가 논산 필라테스 리버풀팬 나무위키 1993년생 가수 나이 키 169cm 48kg A형 프로필 우월 골반 깡패 움짤 레깅스 몸매 영상 2021. 11. 10. 에이프릴 CIVA 윤채경 글래머 인스타 구설수 DSP 나무위키 1996년생 아이돌 나이 키 160cm 45kg AB형 220mm 프로필 토끼상 몸매 가을인가,겨울인가… Is it autumn or winter? 秋か, 冬か… 秋天还是冬天... 에이프릴 CIVA 윤채경 글래머 인스타 구설수 DSP 나무위키 1996년생 아이돌 나이 키 160cm 45kg AB형 220mm 프로필 토끼상 몸매 영상 2021. 11. 6. 프리한닥터W 양정원 방구석 필라테스 건강관리 비법과 단백질 식단 꿀팁 공개! 필라테스 강사 양정원이 자신 만의 건강관리 비법과 식단 등 여러 꿀팁을 공개했습니다. 프리한 닥터W 25회 건강 전도사 게스트로 출연한 양정원은 자기관리 팁으로 매일 거울을 보면서 눈으로 몸매를 체크하는 눈바디를 체크하고 있으며, 특히 같은 공간에서 같은 조명으로 촬영하는 것이 중요하다고 했는데요. 이어 노화에 대한 고민을 해결해줄 짝궁 관리법을 소개했습니다. 짝궁 관리법은 하나의 관리법으로 두 가지 효과를 얻을 수 있는 관리법입니다. 이를 위해 붓기를 쫙 뺄 수 있는 림프 순환법을 공개했는데요. 쇄골 뼈 위쪽에 움푹 파인 곳을 세게 누르지 않고 지긋이 누르고, 고개를 옆으로 젖히면 쭉 뻗어 있는 흉체 유돌근을 가볍게 마사지하는 것으로 누구나 쉽게 목 쪽 림프관과 쇄골쪽 림프절 마사지를 할 수 있습니다... 2021. 10. 15. 이전 1 2 3 4 다음 반응형 LIST
